Rowerowy szlak R-16
Szlak wpisuje się w sieć regionalnych tras rowerowych, łącząc się z trasami rowerowymi w powiecie ząbkowickim na zachodzie i trasami w powiecie prudnickim na wschodzie....
- Nie każdy rodzaj sportu pozwala pracować wszystkim mięśniom naszego ciała. Pływanie wzmacnia mięśnie i sprawia, że nasza sylwetka staje się proporcjonalna i smukła. Stawy zostają odciążone, zwiększa się ich ruchliwość. Stają się bardziej elastyczne, przez co są mniej podatne na urazy. Ale pływanie nie tylko im przynosi korzyści – zbawiennie wpływa na nasz kręgosłup! - wylicza korzyści wynikające z pływania Nyska Szkoła Pływacka ARN.
Szlak wpisuje się w sieć regionalnych tras rowerowych, łącząc się z trasami rowerowymi w powiecie ząbkowickim na zachodzie i trasami w powiecie prudnickim na wschodzie....
Każdy obiekt na trasie „Poznaj historię” jest oznakowany specjalną tabliczką z kodem QR wskazującą na wykorzystanie tej technologii. Poza tym w każdym ze smartfonów mamy aparat...