Samochodowy szlak turystyczny
Samochodowy szlak turystyczny utworzyło w 2007 roku Starostwo Powiatowe w Nysie. Szlak oznakowany jest znakami drogowymi serii E-22 wskazującymi największe atrakcje regionu. Szlak łączy najważniejsze...
EMS to skrót od Electrical Muscle Stimulation, co oznacza Elektryczną Stymulację Mięśni. Trening EMS polega na wykorzystaniu impulsów elektrycznych do stymulowania skurczów mięśni. Proces ten może być wykorzystywany w rehabilitacji, treningu sportowym czy też w celach estetycznych. Podczas treningu EMS, osoba korzystająca z tego rodzaju stymulacji nosi specjalny strój, który zawiera elektrody. Te elektrody wysyłają impulsy elektryczne do mięśni, powodując ich skurcze. Ćwiczenia są dobierane personalnie i są wykonywane jako samodzielna forma treningu. Trening z wykorzystaniem EMS przyspiesza osiąganie wyników - 20 minut treningu EMS daje efekty jak 1,5 godziny tradycyjnego treningu na siłowni.
Samochodowy szlak turystyczny utworzyło w 2007 roku Starostwo Powiatowe w Nysie. Szlak oznakowany jest znakami drogowymi serii E-22 wskazującymi największe atrakcje regionu. Szlak łączy najważniejsze...
Szlak romański to trasa turystyczna o charakterze kulturowo-oświatowym przebiegająca przez Europę, również przez Polskę. W Polsce podkreśla tysiącletnią tradycję narodową,...